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《养生厨房》有助于预防肠癌——一团和气

《养生厨房》有助于预防肠癌——一团和气

19-01-11

【今日看点】:预防肠癌的饮食,大家非常清楚了,需要多摄入膳食纤维丰富的食物,而营养专家李缨则提出,还需要摄入一种营养素,叫硫苷,这种营养素在一款微型蔬菜中含量常高的,是常见圆白菜、紫甘蓝的两到三倍,这款蔬菜叫做球芽甘蓝。而在制作上,大厨夏...

<b>今日迎来大雪节气 养生保健有“七宜”你知道吗?</b>

今日迎来大雪节气 养生保健有“七宜”你知道吗?

19-01-07

温度真的降下来了!尤其是昨天,对于还没有适应冬天节奏的成都人来说,出个门儿简直是场灾难。羽绒服、棉衣、针织帽、毛绒围巾等过冬装备上了身,身体才算踏实了些。昨日14时,成都全市均温9.3℃,相比前一天同时段又降了一个段位。 现在的降温,只是第一步...

<b>《养生厨房》有助于降低血糖——玉米丸子+降糖茶</b>

《养生厨房》有助于降低血糖——玉米丸子+降糖茶

19-01-07

【今日看点】:养生厨房推出了花样翻新系列,食材创新做,今天翻新的食材是柚子,柚子当水果吃不陌生了,从营养上来说,营养专家左小霞告诉我们,柚子都是宝,尤其是对于患有糖尿病人群来说,柚子是放心食用的水果之一,因为柚子中富含柚子素和果胶,可以起...

第四届中山(西区)中医健康养生文化节今日开幕

第四届中山(西区)中医健康养生文化节今日开幕

19-01-05

12月29日上午,一年一度的中山(西区)中医健康养生文化节在中山中医药文化馆文化广场开幕。开幕式举行了中医养生产业集聚区授牌仪式、中山西区大健康产业投资签约仪式、中山中医药文化馆揭牌仪式等活动。在开幕式上,广东省卫生健康委员会代表还带来了一个...

今日小寒!养生知多少最全指南请收好

今日小寒!养生知多少最全指南请收好

19-01-05

每年1月5日前后,太阳运行到黄经285时为小寒,标志着开始进入一年中最寒冷的日子。 《月令七十二候集解》载:十二月节,月初寒尚小,故云,月半则大矣。此时,天气寒冷,但冷还未到达极点,故称为小寒。 一候雁北乡:小寒之日雁北乡,这个乡是趋向,北飞雁已...

<b>今日养生方|用眼太多?多吃含叶黄素食物!</b>

今日养生方|用眼太多?多吃含叶黄素食物!

19-01-04

现代人用眼时间增加,眼睛的毛病如干眼...

<b>今日大雪节气 如何养生? 今日是入冬以来最冷 未来三天我市气温</b>

今日大雪节气 如何养生? 今日是入冬以来最冷 未来三天我市气温

19-01-03

以下天气图片点击可以放大今日是入冬以来最冷一天未来三天我市气温将持续低迷! 2。 使用煤炭和燃气取暖的家庭和单位需谨防煤气中毒。各地应提前做好设施农业、畜禽圈舍等的增温保暖工作。 2018大雪节气如何养生?关于如何养生这一问题,回答起来就比较广了,...

8个穴位治8种常见病 立竿见影

8个穴位治8种常见病 立竿见影

14-03-30

每个人的体内有8个实用的养生穴位,可治8种常见急慢性疾...

专家鉴别:过期中药长啥样

专家鉴别:过期中药长啥样

14-03-30

【导读】西药都有保质期,在外包装上都明确标明,一目了然。中药则不然,由于没有标明保质期,许多人误认为中药只要保存得好,就可以长时间存放。其实,中药很多都是复方制剂,成分较复杂,稳定性相对较差。在你肉眼尚未察觉的情况下,它可能已经受到菌类污...

中医药膳帮你攻克“啤酒肚”

中医药膳帮你攻克“啤酒肚”

14-03-30

【导读】天气炎热,街边畅饮啤酒是啤酒肚必做的事情。啤酒肚不仅影响外貌,还会对身体健康造成影响。有关专家指出,啤酒肚因为腹部长年受寒气所侵,也间接造成了脾胃受湿。 天气炎热,街边畅饮啤酒是啤酒肚必做的事情 荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹...

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